“這是一道夏日裡的小清新菜式,可謂是色香味俱全,用蘆筍,青紅椒和鮮蝦搭配一起烹飪而成,不僅營養豐富,而且味道也非常的鮮美。”
1、備好食材
2、蝦去頭後用到開背至蝦尾最後一節處去掉蝦線
3、備好調料
4、青紅椒洗淨後切片,蘆筍洗淨後切段,蝦裡倒入黃酒,2克鹽,生粉拌勻
5、鍋內水開後倒入蘆筍焯水至變色撈起沖涼
6、熱鍋倒油
7、油溫5分熱倒入蝦過油至變色撈起
8、再把生薑和蒜末倒入爆出香味
9、然後把青椒倒入煸炒出香味再把蘆筍倒入煸炒均勻
10、加鹽調味
11、上桌
1.蘆筍焯水後要立即用清水沖涼,這樣能保持菜色不變和鮮嫩的口感
2.各家的口味不同,請按照自家的口味調整