“俗話說:冬吃蘿蔔夏吃薑。雖然現在已經是春天了~但蘿蔔可是好東西,消食化積,春季多吃點白蘿蔔還可以預防感冒哦~咱就抓著冬天的尾巴,多吃點白蘿蔔,這樣的好東西怎麼能錯過呢?
但是很多人都不喜歡吃白蘿蔔,覺得蘿蔔有股生臭味,咱今天就來道【回鍋蘿蔔】,絕對吃不出蘿蔔的生臭味。而且相信回鍋的做法大家都不陌生,回鍋肉可是征服了多少人的胃啊~嘿嘿,春天大家都忙著減肥,秉著少吃肉多吃菜的原則,但是減肥也不能虧待了咱的嘴啊~那就來個素菜葷做吧,保管你吃蔬菜也吃得倍兒舒暢,入口香辣鹹香,回味卻是透著白蘿蔔清甜的味道~
下飯啊~(貌似飯吃多了就不減肥了哈!)
減肥也得吃得過癮!美味當前,不要虧待自己,秉持多吃多動的原則才是王道!”
1、白蘿蔔去皮洗淨切成2mm左右厚的片,青蒜、辣椒切段,臘肉一小塊洗淨切片。
2、白蘿蔔下入加了鹽的沸水鍋中焯至八成熟撈出瀝乾,焯水過程不要蓋鍋蓋。
3、鍋中倒入適量的油,涼油小火放入臘肉、青蒜段、一大勺豆瓣醬煸炒至出紅油,飄出香味。
4、倒入焯好水瀝乾的白蘿蔔片大火翻炒兩下。
5、下入少許料酒、生抽、白糖,並加入少許鹽、胡椒粉調味,翻炒均勻。
6、最後下入青蒜葉和辣椒段翻炒片刻即可出鍋。