蒸蒲公英怎麼做|蒸蒲公英的做法

“蒲公英，是一種藥食兩用的中藥材，菊科，蒲公英屬多年生草本植物，有清熱解毒，消腫散結，利尿通淋的功效，適用於疔瘡腫毒，乳癰，瘰癘，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，溼熱黃疸，熱淋澀痛等症。”

食材明細

• 苦味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蒸蒲公英的做法步驟

• 1、蒲公英洗淨。

• 2、切成二指段。

• 3、適量花生油拌勻。

• 4、2勺半面粉。

• 5、拌均勻。

• 6、上屜大火蒸4分鐘。

• 7、蒸好的蒲公英，綠油油的。

• 8、撒適量鹽簸勻。

• 9、成品。

• 10、成品。