“這是一道簡單又好吃、方便又下飯的一道快手菜,鴨脯肉加入簡單的調味料稍加醃製後,再配以千葉豆腐,倒入準備好調味料汁,經過短時間的燉煮,千葉豆腐吸滿了湯汁,而鴨脯肉不僅去了油膩,還鮮嫩無比,真的很美味。最後加入點青椒去增色提味,讓整道菜即好看又滑嫩,更好吃,配飯下酒,都能擔當。這菜製作簡單,味道鮮美,是道老少皆宜、滋補養生的美味佳餚。”
1、準備好原材料;
2、鴨脯肉加入適量的鹽、澱粉、料酒和薑絲,拌均勻醃製一下;
3、調味碗料汁:生抽、料酒、鹽、澱粉和少許水,拌均勻備用;
4、調味碗料汁:生抽、料酒、鹽、澱粉和少許水,拌均勻備用;
5、煸炒變色後加入千葉豆腐塊進去翻炒;
6、倒入準備好的料汁;
7、大火收汁,汁收到適當的時候加入青椒進去翻炒變色後即可盛入盤中。
8、端上桌了。
1.鴨脯肉醃製的時候加入點薑絲不僅去腥,還去寒;2.提前準備好料汁:生抽、料酒、澱粉、鹽和少許水,混合均勻。