“豌豆角具有和中下氣、利小便、解瘡毒等功效,能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止瀉痢、解渴通乳、治便祕。常食用對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。”
1、備好食材把豌豆角兩頭撕去筋。
2、洗乾淨。
3、蒜切沫。
4、鍋中到油先炒蒜末放入豌豆角炒。
5、炒熟。
6、加鹽出鍋。
7、裝盤。
8、開吃。
大火翻炒幾分鐘即可。