“蝦營養豐富,蝦仁中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦仁和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦仁含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦仁的甜味就越高。”
1、蝦仁過一下水,備用!
2、與脆皮糊拌勻(澱粉加雞蛋加食用油)
3、入五成熱油溫,一個個下入,防止粘連
4、待蝦仁變成金黃色,炸至3分鐘左右
5、用密漏撈出控油
6、加沙拉醬(沙拉醬加番茄醬拌勻),炸好的蝦球拌勻裝盤!
上桌趕緊吃,時間過長,蝦仁回軟,會影響口感!