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低脂番茄炒絲瓜怎麼做|低脂番茄炒絲瓜的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.36W
低脂番茄炒絲瓜的做法 低脂番茄炒絲瓜怎麼做

食材明細

主料
  • 絲瓜 (兩個)
  • 番茄 (一個)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
調料
  • (適量)
  • (適量)
  • 五香粉 (適量)
  • 蒜香 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

低脂番茄炒絲瓜的做法步驟

  • 低脂番茄炒絲瓜的做法 低脂番茄炒絲瓜怎麼做 第2張

    1、所需食材準備就緒。

  • 低脂番茄炒絲瓜的做法 低脂番茄炒絲瓜怎麼做 第3張

    2、番茄切薄片。

  • 低脂番茄炒絲瓜的做法 低脂番茄炒絲瓜怎麼做 第4張

    3、絲瓜去皮切薄片裝盤。

  • 低脂番茄炒絲瓜的做法 低脂番茄炒絲瓜怎麼做 第5張

    4、蔥蒜切碎備用。

  • 低脂番茄炒絲瓜的做法 低脂番茄炒絲瓜怎麼做 第6張

    5、鍋中入油燒熱倒入蔥蒜爆香。

  • 低脂番茄炒絲瓜的做法 低脂番茄炒絲瓜怎麼做 第7張

    6、放入絲瓜皮翻炒。

  • 低脂番茄炒絲瓜的做法 低脂番茄炒絲瓜怎麼做 第8張

    7、加入番茄翻炒均勻。

  • 低脂番茄炒絲瓜的做法 低脂番茄炒絲瓜怎麼做 第9張

    8、放入五香粉調好增香。

  • 低脂番茄炒絲瓜的做法 低脂番茄炒絲瓜怎麼做 第10張

    9、出鍋加鹽就可以享用啦。

  • 低脂番茄炒絲瓜的做法 低脂番茄炒絲瓜怎麼做 第11張

    10、美美的家常菜來嘍。

  • 低脂番茄炒絲瓜的做法 低脂番茄炒絲瓜怎麼做 第12張

    11、好吃又低脂,毫無心理壓力哦。

  • 低脂番茄炒絲瓜的做法 低脂番茄炒絲瓜怎麼做 第13張

    12、成品圖。

小竅門

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