“讓寶寶愛上蔬菜。”
1、主要材料備齊。
2、胡蘿蔔去皮切片備用,西蘭花切小朵下開水鍋焯燙後撈出過冷水瀝乾;
3、炒鍋加橄欖油燒熱,放入西蘭花和胡蘿蔔翻炒2分鐘,加少許鹽調味後盛出;
4、炒好的胡蘿蔔和西蘭花盛入烤盅內,撒上適量馬蘇裡拉乳酪碎;
5、烤箱220度預熱,烤5-7分鐘;
6、,烤至乳酪融化即可。