準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘西蘭花乳酪粥是一款十分適合在夏季食用的粥品。西蘭花不僅味道鮮美,香味清新,搭配上酥香的乳酪,慢火熬製而成的美味十分獨特。非常適合家中的老人和小孩食用,既能開胃健脾又能清熱下火,補充人體內所需的多種微量元素。實乃必備佳品。
主料
大米和雜糧 :
半杯 西蘭花 :
少許 輔料
鹽 :
少許 乳酪 :
少許 具體步驟
1.大米與雜糧洗淨泡三十分鐘以上
2.西蘭花切片
3.粥煮熟了
4.加入西蘭花和少許鹽
5.加入乳酪,關火加蓋燜幾分鐘
6.攪拌盛出
烹飪技巧
西蘭花切片,是關火燜熟更容易。