“金雀花為豆科、紫雀花屬匍匐草本,高10-20釐米。因花瓣瓣端稍尖,旁分兩瓣,勢如飛雀,色金黃,故名"金雀花"。生於林緣草地、山坡、路旁荒地,海拔2000-3000米的山野間,金雀花含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、多種礦物質等成分金雀花。野菜金雀花性味微溫甜,具有滋陰、和血、健脾的功效。治勞熱咳嗽、頭暈腰痠、婦女氣喘白帶、小兒疳積、乳癰、跌打損傷等。”
1、食材如圖,美美的新鮮的金雀花~
2、金雀花撿一下,撿出壞的,花上偶爾帶著根瘤的摘掉,清洗乾淨,瀝乾水分。
3、金雀花種打入三個土雞蛋,加適量鹽,攪拌均勻。
4、炒鍋上火,加入適量油。
5、油熱後,下入金雀花雞蛋糊,翻炒。
6、翻炒的過程中金雀花會被均勻的裹上雞蛋,翻炒約2分鐘,熟了就可以出鍋~