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木瓜銀耳蓮子湯怎麼做|木瓜銀耳蓮子湯的做法
欄目:
熱菜
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釋出於:
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8.61K
食材明細
主料
銀耳
(適量)
輔料
木瓜
(適量)
蓮子
(適量)
紅棗
(適量)
配料
冰糖
(適量)
甜味
(
口味
)
燉
(工藝)
數小時
(耗時)
簡單
(難度)
木瓜銀耳蓮子湯的做法步驟
1、銀耳泡發掰成一
片片
的備用
2、紅棗去核,因為核是上火的,木瓜切塊備用
3、燉盅放水加入銀耳蓮子米燉開後繼續燉一小時,加入木瓜燉一小時,加入冰糖,最後
放紅
棗燉十分鐘就行了
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