“天冷了,一碗熱乎乎,糯糯的木瓜銀耳雪梨湯帶來溫暖幸福的味道。加之銀耳富含天然植物膠質,具有增強免疫力和潤膚之功效。”
1、無籽木瓜切小丁
2、銀耳剪成小朵
3、梨切成小丁
4、冰糖適量
5、小砂鍋放適量水,放入銀耳、冰糖。我喜歡早早加入冰糖,這樣銀耳更另出膠質,湯也更易粘稠。
6、燉二十分鐘,銀耳膠質已出,放入木瓜、雪梨,再燉十幾分鍾即成。
7、盛出一碗,軟軟糯糯。
輔料無