懷孕可以吃桂圓

桂圓是一種深受人們喜愛的食材，不僅口味獨特，甜而不膩，而且營養豐富。更重要的是，桂圓的吃法也很簡單，可以幹吃，也可以泡茶，或者煮粥，煮湯也都是可以的。那麼，懷孕可以吃桂圓嗎？下面我們來給大家解決一下這個問題。

一、懷孕可以吃桂圓嗎

中醫認為，孕婦的主要生理變化是陽常有餘，陰常不足。因為孕婦受孕後，陰血聚以養胎，大多導致陰血偏虛，陰虛常滋生內熱，才往往出現大便燥結、心悸燥熱、舌質偏紅和肝火旺等症狀。故醫學家通常有“胎前宜涼”的主張，常用一些清涼、滋補的藥品，而桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃後不僅增添胎熱，而且易導致氣機失調，還有可能引起胃氣上逆、嘔吐、傷陰出現熱象、引起腹痛、出現“見紅”等先兆流產症狀，甚至還有引起流產或早產的可能。

二、懷孕的女性是不可以吃桂圓的

對於懷孕的女性來講，桂圓，是絕對的禁果。所以，懷孕的女性，一定看好了，不能吃桂圓。

三、桂圓的上火效能是相當強的

所以，懷孕的女性不可以吃，以免上火而引起胎動。胎動過分，就會造成流紅或者是流產的可能。一切與桂圓有關的其他的輔助的食物也要禁止使用懷孕的女性記得，不管是桂圓，還是桂圓泡出來的水，都要禁止使用。

四、參與了桂圓的藥物要慎吃

懷孕的女性在使用一些補藥的時候，也要注意了，參與了桂圓的藥物要慎吃，最好是在醫生的建議下食用。最好是在醫生的建議下食用。

五、煲湯不要加桂圓

懷孕的女性在煲湯的時候，也要注意了，不要加桂圓，雖然說加桂圓，有時候，做出來的湯會好喝，可是，如果你在懷孕的時候，喝的話，依然會有胎動的可能。不管你懷孕多長時間都不能。

六、分娩過後可食用桂圓調理

雖然，孕婦在懷孕期間不能吃桂圓，但是在分娩過後食用桂圓則有很大的調理功效。 孕婦在分娩時服用桂圓湯（以桂圓為主，加紅棗、紅糖、生薑，以水煎煮而成），這主要是針對體質虛弱的孕婦而言。因為分娩時要消耗較大的體力，體虛的孕婦在臨盆時往往易於出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗；讓其喝一碗熱氣騰騰、香甜可口的桂圓湯，對增強體力、穩定情緒、幫助分娩都有一定的好處。 產婦生產後，如出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫症狀時，將桂圓和蓮米或紅棗、糯米等熬粥食之，則能起到良好的益氣養血作用。如若產婦有輕微的浮腫現象，常喝桂圓湯還能起到積極的治療作用。

通過上文的介紹，懷孕可以吃桂圓嗎這個問題已經得到了很好的解決。首先，懷孕的女性是不可以吃桂圓的哦。桂圓雖然口味溫和甘甜，但是吃多了很容易上火，孕婦吃了還會出現氣機失調，是對身體大有害處的，所以孕婦不能吃桂圓。