“這碗麵主要突出的是:湯的鮮甜及蝦油的香。簡單易做,是個營養均衡的理想早餐。”
1、鮮蝦去殼,並在蝦背上劃上一刀,取出蝦線洗淨(可將鮮蝦放冰箱冷凍十分鐘後,再取出剝殼就不會沾肉)。
2、煉蝦油:先將頭殼洗淨,放入鍋中炒幹水份後再下油炒至焦香,這也是這碗麵的精華。
3、當炒至焦香味時加入3~4碗水大火燒開。
4、同時另鍋燒開水,放入竹升面煮約二分鐘後,撈出控幹水份後放碗中待用。
5、將蝦皮大火煮十分鐘後,過濾掉雜質。
6、加鹽、魚露、雞精、胡椒粉,放入蝦仁燒開後再煮約二分鐘,加入香油關火(也可加入鮮魷、沙白之類的海鮮)。
7、澆在煮好的竹升面上,加入燙熟的青菜及香菜段即可,一碗極具潮汕風味的蝦油海鮮麵,你也可以在家試試做。