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時蔬蘸醬怎麼做|時蔬蘸醬的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:2.52W
時蔬蘸醬的做法 時蔬蘸醬怎麼做

上海的疫情已經在家隔離好多天,家裡的蔬菜越來越少了,調料也越來越少了,做菜也變得簡單,水焯一下蘸點醬吃,保留了蔬菜的營養,也可以吃得更健康

食材明細

主料
  • 萵筍 (50克)
  • 胡蘿蔔 (50克)
  • 金針菇 (30克)
調料
  • 蔥伴侶6月香豆瓣醬 (1勺)
  • 醬香 口味
  • 其他 (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

時蔬蘸醬的做法步驟

  • 時蔬蘸醬的做法 時蔬蘸醬怎麼做 第2張

    1、準備食材:胡蘿蔔、萵筍刨去外皮切成粗絲。

  • 時蔬蘸醬的做法 時蔬蘸醬怎麼做 第3張

    2、用金針菇將胡蘿蔔絲和萵筍絲捆在一起。

  • 時蔬蘸醬的做法 時蔬蘸醬怎麼做 第4張

    3、將鍋內的水煮開後,倒入焯水30秒撈出。

  • 時蔬蘸醬的做法 時蔬蘸醬怎麼做 第5張

    4、將1勺蔥伴侶6月香豆瓣醬放入調味碟內。

  • 時蔬蘸醬的做法 時蔬蘸醬怎麼做 第6張

    5、將焯好的時蔬裝入盤中。

  • 時蔬蘸醬的做法 時蔬蘸醬怎麼做 第7張

    6、不用多餘的調料,一勺豆瓣醬蘸著時蔬吃,健康又美味。

小竅門

萵筍和胡蘿蔔都可以生吃,但是最好還是焯一下,這樣食用更安全。