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果汁白菜的做法 【果汁白菜】脆嫩酸甜 果汁白菜怎麼做

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:2.82W
果汁白菜的做法 【果汁白菜】脆嫩酸甜 果汁白菜怎麼做

果汁味的白菜有沒有嘗過?對付不愛吃蔬菜的寶寶,不失為一個選擇哦。酸甜脆嫩的口感加上橙汁的酸甜,相信小孩子也會樂於嘗試的。
這道冷盤口感清爽酸甜,含有大量豐富的維生素C,還有美白的功效哦。

食材明細

主料
  • 白菜心 (適量)
  • 橙子 (1-2個)
  • 胡蘿蔔 (半根)
輔料
  • (1匙)
  • (少許)
  • 酸甜 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

果汁白菜的做法步驟

  • 果汁白菜的做法 【果汁白菜】脆嫩酸甜 果汁白菜怎麼做 第2張

    1、準備所需材料。

  • 果汁白菜的做法 【果汁白菜】脆嫩酸甜 果汁白菜怎麼做 第3張

    2、白菜胡蘿蔔洗淨後切絲,撒少許鹽醃漬30分鐘,控出鹽水備用。

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    3、將橙子洗淨後一切為二。

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    4、將切開的橙子挖出果肉,留橙皮做成小盅備用。

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    5、擠出橙子果肉裡的果汁。

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    6、根據果汁的酸甜程度,加1小匙糖拌勻。

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    7、將果汁倒入醃好的白菜心中。

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    8、拌勻後冷藏數小時後即可食用。

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    9、裝入橙皮小盅內,好看且更香味濃郁。

小竅門

沒有橙子也可以用市售果汁來代替,不過口感會稍差一點,也可以換成自己喜歡的其他果汁。
用白菜心最好,娃娃菜也可以。