“兒菜中含有的大量抗壞血酸,可以增加大腦的氧含量,激發大腦對氧的利用,具有提神醒腦,消除疲勞的功效。兒菜還可以增進食慾、幫助消化。”
1、準備材料。
2、兒菜洗淨去多餘葉子,切片。
3、放適量鹽,用手抓揉一會兒,放置十分鐘,倒掉水分。
4、加入剁椒、味精、香油調味拌勻。
5、上桌了,清口脆爽的冷盤~