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核桃芝麻燕麥粥怎麼做|核桃芝麻燕麥粥的做法

欄目: 健康養生 / 釋出於: / 人氣:2.91W
核桃芝麻燕麥粥的做法 核桃芝麻燕麥粥怎麼做

食材明細

主料
  • 燕麥 (半碗)
  • 核桃 (適量)
  • 黑芝麻 (適量)
  • 原味 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

核桃芝麻燕麥的做法步驟

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    1、準備的用料。

  • 核桃芝麻燕麥粥的做法 核桃芝麻燕麥粥怎麼做 第3張

    2、核桃,黑芝麻分別洗淨炒熟

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    3、熟的核桃仁壓碎。

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    4、水開後加入燕麥。

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    5、攪拌均勻再次燒開。

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    6、盛出放涼。

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    7、撒入適量的核桃仁和黑芝麻就可以。

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    8、香氣四溢烏髮健腦的核桃芝麻燕麥粥就做好了。