“哄孩子吃飯就給他做太陽花煎蛋😄😄😄”
1、鍋中放熱水泡軟香腸(60克重的香腸一根)。
2、用兩根筷子夾住香腸在中間切一刀。最好用兩邊一樣粗細的筷子。
3、用手捏住筷子在香腸上切均勻的片。
4、去掉香腸兩邊的圓頭,用牙籤固定。
5、不粘鍋放油,擺入香腸。雞蛋開啟,控出蛋白,只取蛋黃。
6、將蛋黃倒入中心處,蓋蓋小火燜熟蛋黃。
7、取適量的焯水西蘭花切碎末加入蛋白中,加入一小勺麵粉,少許鹽、五香粉攪拌均勻。
8、將蛋白液攤成蛋餅。
9、將蛋餅剪成葉子、花莖。漂亮的太陽花煎蛋就做好了。