“春節前某日，和好友相約逛街，見面之後她走在我身後，突然喊了一聲“你有白頭髮了。”未等我反應過來，頭上一疼，一根白髮已赫然現於眼前。吃驚、失落、難過，心情有點小複雜，幾天後卻也全然接受。
雖說早在幾年前就聽閨蜜和幾位好友說她們有白頭髮了，但自己卻從未出現過白髮。小時候，幾個女老師和後座的男生都喜歡摸我的頭髮。那一頭光澤烏亮且非常茂密的黑色長髮，曾是我的驕傲。
歲月對自己現今的面容來說，或許還算不上是把殺豬刀，但頭髮卻不似從前。顏色變成棕黑，數量也不覺間減少許多。相比同齡人而言，第一根白髮已晚了數年，且自己知道是因為年前兩個多月的焦慮不安所至。幸運的是，一切安好。
也正因此事而愈加明白，愁腸百結，擔心害怕，全都於事無補。人力無法左右的事情太多太多，天意弄人，又豈會因人之心境而改？而緊張的情緒不只會傷及髮質，還會頭痛、內臟受損、免疫力下降等等。而無論是親如父母子女，還是愛如戀人夫妻，都不能代你承擔身體上的任何一丁點兒痛楚。
生命本無價值，重於泰山或輕於鴻毛並非只在於後人評說，而在於自己選擇並賦予它價值。我的生命，我的身體，我的思緒，誰都無法取代。無論時間去了哪裡，它都在豐富我的人生。喜怒哀樂，悲歡離合，生老病死，盡力去淡然相對。即使做不到最好，也要盡力做得很好。
時間都去哪兒了，還沒好好感受年輕就老了。趁著我們還算年輕，好好地珍惜自己，好好地愛護自己，才有能力去愛別人，去照顧別人。
做為食物，黑芝麻應該是烏髮潤髮效果最好的了。即能補肝腎，滋五臟，又可益精血，潤腸燥。且食用起來，芝香滿口。當軟糯Q彈的糯米餈，裹上甜蜜的豆沙，再穿上香濃的黑芝麻外衣，一口吃下去真是又香又甜，口感豐富。這樣的小點心，吃起來一定不止會有藥效，更讓人吃得開心幸福。
無論時間你去哪兒了，我都要好好對待自己，照顧家人，方不辜負上天賜予我不能複製、不被任何人取代的幾十年人生歲月……”
1、將糯米粉、糖粉倒入盆中，放入適量溫水，攪勻。放入橄欖油，揉勻成麵糰。
2、將澄面放入碗中，分幾次倒入開水，邊倒邊用筷子攪動，攪勻。
3、揉成表面光滑的麵糰。
4、將揉好的澄面面團放入第一步的麵糰上，將兩者揉勻成一個大面團，餳約20分鐘。
5、將豆沙餡搓成單個約重10克的小球。
6、在餳好的麵糰上揪下約重13克的一小塊，在手掌中摁扁成小圓劑子。
7、放上豆沙餡。
8、包成小圓球。
9、蒸鍋中放入適量水，在屜上鋪上溼屜布。大火至水燒開後將包好的糯米餈放入。
10、蓋上鍋蓋，蒸約10分鐘即關火。
11、蒸糯米餈時將黑芝麻粉和白糖混合均勻。
12、將蒸熟的糯米餈趁熱放入黑芝麻粉中翻滾幾次，使之均勻地沾上黑芝麻粉，放涼後即可食用。
1、面不要和得太稀，溫水不要加太多，加完澄面面團後整個麵糰的狀態應該像第4步圖片中那樣，如果水加得多，麵糰很快就趴了，蒸的時候就變成餅狀而不是圓球了。
2、澄面用開水攪勻後會有些燙，可以待涼一些後再用手揉勻。
3、如果室內溫度低，蒸好的糯米餈涼得很快，就可能在沾黑芝麻粉時沾得不均勻也不厚，可以在糯米餈表面抹上點溫水，再在黑芝麻粉裡滾，這樣就會沾得厚厚的。
千里飄香谷
