準備時間:
無 烹飪時間:
25分鐘主料
雞蛋 :
一個老乾媽 :
一勺 雞胸脯肉 :
50 白
米飯 :
200 輔料
豆腐幹 :
若干 火腿 :
半根 胡蘿蔔 :
若干 豌豆 :
若干 醬油 :
若干鹽 :
若干雞精 :
若干 具體步驟
1.1.打好雞蛋下鍋炒成蛋穗狀。
2.2.將火腿,豆腐乾,胡蘿蔔,雞胸鋪肉切丁,椒雞胸脯肉和火腿,下油鍋,翻炒。直至金黃。
3.3.盛好200克的飯。另起油鍋,下鍋翻炒。
4.4.加入豆腐乾,雞胸脯肉,火腿,胡蘿蔔,豌豆下鍋翻炒。之後加入一勺老乾媽,鹽,味精,醬油少許。翻炒一遍即可出鍋。
烹飪技巧
1.雞精要等末尾再放,這樣飯會比較鮮。2.打雞蛋時要打到上面冒泡,這樣煎出來的蛋穗才會香。