準備時間:
無 烹飪時間:
60分鐘主料
雪梨 :
2只 輔料
陳皮 :
一小塊 冰糖 :
適量 川貝 :
10 具體步驟
1. 雪梨洗乾淨,在蒂部往下三分之一處切開,上蓋放一邊,下蓋用水果刀尖先畫好一個圓形,然後慢慢沿著圓形挖下去,把梨心小心掏出來,形成一個梨盅,削皮。
2. 把搗碎好的川貝粉小塊、冰糖放入、切好絲的陳皮放入雪梨盅內,蓋回上蓋,用牙籤固定好上下蓋,放入燉盅內,加適量的水,隔水燉2小時即可。
烹飪技巧
1、雪梨選挖好梨盅再削皮,不然不易成形。2、買川貝母的時候讓藥店搗碎成粉狀,便於吸收。3、川貝母用量一般一個梨盅放5克。4、陳皮記得要刮一下瓤,切絲,只要一點點即可。