準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘川貝母燉雪梨 ,今天給大家帶來一道特別好的,對身體特別好的燉品,川貝母燉雪梨,這一款特別適合在秋季氣候乾燥,人們常感到面板搔癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰,經常吃冰糖川貝燉雪梨可緩解秋燥,止咳平喘、有益健康。而且燉制起來也比較簡單。
主料
雪梨 :
1個 輔料
川貝母 :
5 冰糖 :
適量 具體步驟
1.準備好食材.
2.川貝母碾碎.
3.雪梨洗淨外皮,把頂部削去.
4.挖去雪梨核,成一個梨盅.
5.放入川貝母.
6.放入冰糖.
7.蓋上梨蓋,放入碗中.
8.隔水蒸40分鐘即可.
烹飪技巧
1.可以連皮一起吃。2.也可以把雪梨切碎了燉.