![自制枸杞瘦肉粥怎麼做好吃又簡單]( "自制枸杞瘦肉粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘今天向大家介紹一道營養粥，就是枸杞瘦肉粥。枸杞大家很常見的一種食材，經常會看見拿它用來泡水喝，女生也會經常用枸杞來滋補身體，的確，枸杞的營養價值是民間百姓所推崇和常見用來補身體的。那今天做粥裡面也加入了枸杞，也是很有健康。
主料
瘦肉 ：
150枸杞葉 ：
250 輔料
大米 ：
適量油鹽 ：
10水 ：
適量 姜 ：
1塊 具體步驟
![自制枸杞瘦肉粥怎麼做好吃又簡單 第2張]( "自制枸杞瘦肉粥怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.瘦肉姜洗淨切好，加入適量油鹽醃製
![自制枸杞瘦肉粥怎麼做好吃又簡單 第3張]( "自制枸杞瘦肉粥怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.枸杞葉洗淨瀝乾
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3.白粥煮好
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4.倒入枸杞葉煮開
![自制枸杞瘦肉粥怎麼做好吃又簡單 第6張]( "自制枸杞瘦肉粥怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.倒入瘦肉和姜煮開
![自制枸杞瘦肉粥怎麼做好吃又簡單 第7張]( "自制枸杞瘦肉粥怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.加入適量鹽即可
烹飪技巧
瘦肉提前醃製
千里飄香谷
