主料
牛腩 :300輔料
蔥、薑片、辣椒、芹菜 :適量具體步驟
1. 各種材料大合照
2. 將土豆、胡蘿蔔去皮,青椒去籽,西蘭花切小朵後焯一下開水備用。
3. 為了省時,在菜市場買了熟的牛腩
4. 將土豆、胡蘿蔔、青椒切成小塊
5. 熱鍋下油,將土豆煎至金黃色。
6. 加入牛腩、土豆和胡蘿蔔、咖哩粉下鍋炒後加入適量的清水燜一下。
7. 最後加入青椒、蔥、薑片、辣椒、鹽、雞粉、黑胡椒粉。
8. 先裝一碗米飯倒扣在盤子上,再加入咖哩土豆牛腩,西蘭花,最後在米飯上加入黑芝麻或蘿蔔乾碎裝飾。作品完成。