美味的豆腐渣蔬菜餅是一道既健康又美味的菜品,它主要有豆腐渣和蔬菜製作而成。豆腐渣含有豐富的礦物質和微量元素,能夠滿足人體營養的補充;蔬菜中富含維生素和有益成分,兩者合二為一能夠在最大限度上發揮他們的價值,這道菜適合小孩子吃。
主料
麵粉 :適量輔料
瘦肉 :適量具體步驟
1.準備好需要的材料,全部切末備用。
2.把雞蛋打散加入豆腐渣裡,在加入麵粉,拌勻。
3.把鹽加入豆腐渣裡拌勻。
4.加入胡椒粉拌勻。
5.把材料一起混合好,加入調料拌勻。在和調好的豆腐渣一起混合好並拌勻。
6.平底鍋放油。
7.用小勺挖一點料,放入平底鍋裡,攤平。
8.用中小火,煎兩面微黃,裝盤。