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快速版如何做簡單又美味|清蒸帶魚

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.7K

清蒸帶魚-快速版怎麼做好吃又簡單

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:9分鐘

主料

新鮮帶魚一盆：適量

輔料

李錦記蒸魚豉油：適量
豬油：適量
蔥姜：適量
糖：適量

具體步驟

1. 帶魚洗淨放盆，放少許料酒，糖，李錦記蒸魚豉油，豬油，蔥姜

2. 隔水大火蒸5分鐘，到魚骨肉分離，出水關火上菜

烹飪技巧

新鮮帶魚的魚鱗含有豐富的深海魚油，具有降血脂去膽固醇作用，千萬不要去掉

Tags：清蒸帶魚好吃清蒸帶魚

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