家有大廚之素炒藕條如何做簡單又美味
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準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
菜心 :
50蓮藕 :
150 彩椒 :
80 輔料
姜 :
適量鹽 :
適量油 :
適量蒜 :
適量香油 :
適量 具體步驟
1.蓮藕洗淨去皮,切成條;
2.彩椒洗淨去椒,切條;
3.菜心洗淨,斜刀切條;
4.鍋是熱油,下姜蒜爆香;
5.把蔬菜條全部下鍋炒勻;
6.斷生後即可加鹽調味;
7.上鍋前再下點香油翻炒一下更香!
烹飪技巧
可以用自己喜歡的蔬菜炒,多吃點素食更健康啊!