準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘筍片炒油菜蕻是筍子一起做成的一款美食,還有油菜,都是素菜,所以對於素食主義者來說,是一款不錯的美食,可以多吃喲,對身體健康比較有好處,喜歡吃的人可以經常吃這款美食,一般都是減肥的人特別愛吃的一款菜品,可以防止脂肪的堆積
主料
筍子 :
適量 油菜 :
適量 輔料
調味料 :
適量 具體步驟
將已清洗好的油菜蕻放在案板上切開。
(2)燒鍋倒油燒熱,下入筍片和切好的油菜蕻翻炒一下。
(3)接著,加適量的清水翻炒翻炒至熟。
(4)然後,加適量的鹽、加適量的味精調味炒勻,即成。