營養的奶香玉米汁如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 玉米粒沖洗乾淨水;

2. 開下鍋煮五分鐘;

3. 撈出備用;

4. 衝入涼開水降溫;

5. 玉米 牛奶用果汁機中速打3分鐘後靜置2分鐘在快速打45秒;

6. 最後把打好的玉米汁過篩調入適量的蜂蜜即可食用.