![營養的營養玉米麵條怎麼做好吃又簡單]( "營養的營養玉米麵條怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘營養玉米麵條是一道營養易消化的早餐，玉米麵條是雜糧面的一種。但是營養價值可以說玉米麵條是最高的，玉米麵條有黃金面條之稱。玉米麵裡含有很多微量元素，做成麵條易消化，還營養，加上雞蛋、青菜，營養搭配均衡，很適合小孩子吃，簡單易做，美味營養。
主料
玉米麵條 ：
300 雞蛋 ：
70 醬牛肉 ：
30 輔料
鹽 ：
10油 ：
20 青菜 ：
40 具體步驟
1.玉米麵條用冷水浸泡15分鐘
2.醬牛肉切片
3.油菜洗淨焯熟
4.煮一個荷包蛋
5.玉米麵條煮熟
6.用調料表裡裡調料配製一個碗汁
7.玉米麵條放入碗中
8.擺上雞蛋，牛肉和油菜即可
千里飄香谷
