準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
超市買的綠帝
袋裝海帶 :
適量 大蔥 :
適量薑絲 :
適量蒜末 :
適量 輔料
鹽 :
少許麻油 :
適量料酒 :
適量 醋 :
適量 具體步驟
1. 將海帶洗淨,切成約半隻筷子長度的細絲,沸水下鍋,悶煮至海帶絲柔軟,撈出後用冷水沖洗備用。
2. 鍋內放適量油,將薑絲放入爆炒出香味,放入切好的海帶絲,大約翻炒五分鐘左右,放適量水、鹽、蔥末、料酒,蓋上鍋蓋略悶,等海帶絲變軟後就能出鍋,裝盤前灑入少許麻油、醋、蒜末即可。提示:超市買乾的,自己泡又便宜又安全,泡了一大條就炒了半鍋呢,下次泡半條就夠了,泡好的海帶卷起來切絲很容易。喜歡在海帶裡放些蒜末和醋,開胃的