清香果味的番茄加上入口絲滑的肉片想起都流口水,番茄含有豐富的各種維生素能開胃健脾,促進食慾,還能沒用護膚,提高身體抵抗力,但是呢在選購西紅柿的同時呢我們一定要選擇熟透的.這款美味的番茄水煮肉要怎麼做才好吃呢,現在就趕快來學習一下吧。
主料
瘦肉 :150輔料
娃娃菜 :150具體步驟
1娃娃菜洗淨切大塊,鮮香菇切條,番茄分兩份,一份切成片,一份切丁備用
2瘦肉切片,一點點加入蔥姜水,使肉片吸飽水份
3加入鹽,糖,澱粉拌勻,再加入少許食用油包裹住肉片
4起鍋,爆香蒜末,下番茄粒炒出汁
5沏入開水或是高湯,並放入少許泡椒提味,同時加入適量鹽,糖,蠔油等調味
6鍋中煮滾後,把番茄,娃娃菜,鮮香菇全部放入鍋中,煮至成熟後撈出,盛入碗中
7留下的湯底,關小火,把肉片慢慢放入。
8用最小的火慢慢地養熟鍋中肉片,即可盛出