![好吃的燈影牛肉怎麼做好吃又簡單]( "好吃的燈影牛肉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘首創燈影牛肉骨可以說是一道家庭飯桌上的一道大菜，這道菜的主食材有且只有一種那就是牛肉。牛肉含有大量的微量元素和鐵物質，更重要的是它能提供大量的蛋白質滿足人體日常所需要的能量。選用大量的配料更在一定程度激發了牛骨頭本來的味道。
主料
牛肉 ：
500 輔料
滷水 ：
適量油 ：
適量鹽 ：
適量蔥蒜姜 ：
適量 具體步驟
芝麻適量
蔥，大蔥，洋蔥適量。八角，桂皮，香葉，三奈適量。
玉米油，豆瓣醬，辣椒粉適量。
撕好的牛肉絲。烤箱沒帶回來，我用不粘鍋炒的。
做好的燈影牛肉，重慶名吃
千里飄香谷
