榆錢--春天的美食,顧名思義也只有在春天才能吃到這道美味,榆錢可做粥、可蒸窩頭、炒蛋等等,吃法不同,但其食用價值是相同的高,其含有豐富的微量元素、維生素、碳水化合物等,可健胃、安神,消腫具有很高的藥用價值,亦可作為食療食物的首選。榆錢被譽為春天的美食當之無愧。
主料
玉米麵 :100g輔料
蒜泥 :適量具體步驟
1.材料:新鮮的榆錢
2.洗乾淨控幹水分
3.撒上玉米麵,攪拌均勻,感覺乾的話再適當淋上一點
4.平攤在籠布上,大約兩公分。
5.大火蒸25分鐘。
6.砸蒜泥+醋+生抽調和沾料。
7.好了,盛碗開吃!
加入玉米麵後如果偏幹再加入些許水