紅薯玉米糝粥如何做簡單又美味

紅薯玉米糝粥是一種很常見的營養又美味的養生粥。這種粥是用紅薯、玉米還有大米一起熬製的粥。紅薯在生活中很常見，又叫番薯，紅薯也是一種粗糧，而且紅薯中含有大量的蛋白質、澱粉；還有其他的多種礦物質等。多吃紅薯對身體有好處。而這道粥則是帶有紅薯的香甜與玉米的清香，十分可口。

主料

輔料

具體步驟

1.紅薯洗淨去皮切塊

2.鍋中加水、紅薯，開火

3.鍋開後，將用涼水稀釋過的玉米糝倒入鍋中

4.開鍋後加少許純鹼，並不斷攪拌

5.不斷攪拌，熬製30分鐘關火

烹飪技巧

玉米渣在涼水中稀釋，加純鹼口感好。