香甜營養紅薯玉米糝如何做簡單又美味

近幾年來吃粗糧成了一種流行，吃慣了大魚大肉的人們開始追求健康食品，偶爾吃一吃粗糧，清清腸胃，換換口味，也是不錯的選擇，這道紅薯玉米糝味道香甜，紅薯和玉米的香味十分誘人，搭配的也很好，煮好的紅薯軟糯甜美，玉米糝黏稠，拿來當早餐吃很棒。

主料

輔料

具體步驟

1.紅薯洗淨去皮，玉米糝洗淨。

2.紅薯切塊。

3.鍋內加水燒開，放入紅薯丁，玉米糝。

4.放入紅薯，玉米糝煮熟，我煮了30分鐘。

5.盛出待用。

烹飪技巧

不停的攪拌以|貼鍋。