番茄菌菇燉豆腐是一道很家常的菜。番茄的特殊酸味,菌菇的清香,豆腐的乳香,融合在一起,別有一番風味。這特殊的味道讓很多人慾罷不能。 番茄能美白,菌菇能調節腸胃,豆腐能提供蛋白質,這三者結合起來,無論在營養價值還是口感方面,都讓大家對它讚不絕口。
主料
豆腐 :300輔料
蔥 :適量具體步驟
1.豆腐切小塊
2.番茄也切小塊
3.菌菇洗淨切小塊
4.蔥姜切碎
5.鍋中倒油燒熱,放入蔥姜爆香
6.放入豆腐翻炒
7.放入切好的番茄丁繼續翻炒
8.加入適量的清水煮5分鐘左右
9.等湯水煮開時放入菌菇
10.待放入菌菇的湯鍋再次煮開時放入適量的食鹽雞精
11.等湯汁收差不多時,就可以裝碗了,最後撒點蔥就行啦
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