降血壓火腿肉炒芹菜如何做簡單又美味

很喜歡芹菜的味道，也有一些人吃不慣芹菜，覺得味道太濃烈了，接受不了，吃飯的時候都會囑咐老闆娘不加芹菜，其實老年人可以多吃一點芹菜，芹菜有降血壓的功效，如果不會吃，可以多嘗試幾次，習慣了就好了，說不一定還會喜歡上芹菜呢，火腿肉炒芹菜，火腿肉裡混合著芹菜的香味兒，真的很讓人回味。

主料

輔料

具體步驟

1.把火腿肉和芹菜成切條

2.鍋裡放少量的油燒熱，放入火腿肉翻炒

3.炒至火腿肉變色，放入薑絲翻炒

4.再把紅辣椒和芹菜倒入鍋中翻炒，炒到芹菜熟加入味精炒均勻。一道香甜可口的火腿肉炒芹菜便完成了。

烹飪技巧

1、因為火腿肉本身鹽就鹹，所以不需要加鹽。