“【玫瑰花】又稱徘徊花、刺玫花,入藥以氣味芳香濃郁、朵大、瓣厚、色紫,鮮豔者為佳。玫瑰花性溫味甘微苦,入肝、脾二經,具有理氣解鬱、活血散瘀的功效。
【紅糖】是活血化瘀的,【玫瑰花】也是理氣活血的,紅糖散淤,玫瑰花散氣淤。女性經常喝可以經期保健、緩解經痛、腹痛、頭痛,還可以美容,養顏,解憂鬱。
【紅糖】是生溼熱的,是溼熱的體質喝了容易上火,加了玫瑰花就不會上火。【玫瑰花】有清補的作用,單喝玫瑰花茶就有點寒涼了,玫瑰花加紅糖一起就互補了,還有相互助力的作用。”
1、將20朵幹玫瑰花入冷水。
2、水開後文火煮5分鐘。
3、將適量紅糖倒入玫瑰花水。
4、關火攪拌均勻,即可飲用。
5、紅糖不宜久煮,久煮會破壞其營養成分。但紅糖又容易生蟎蟲,最好在滾開的水中過一下再關火。