主料
牛奶 :100輔料
白芝麻 :生的適量具體步驟
1. 牛奶加熱38度,放酵母牛奶裡靜止十分鐘,然後倒入麵粉中
2. 用筷子攪拌成絮狀
3. 揉到麵糰光滑,蓋保鮮膜或蓋溼布,醒2小時
4. 醒面時候就可以去準備豆餡了。綠豆放適量水用高壓鍋壓至水分剛好被豆吸收,出鍋就這樣子
5. 過一下籮或籃,這樣比較細膩
6. 鍋燒熱放適量油再放糖下去翻炒,然後放綠豆下去翻炒,火候中火,自己也可以適當調整下
7. 翻炒至豆沙不沾手就基本好了,這樣做出來的餅可以放久些日子
8. 麵糰醒發好後就再揉揉,然後分成適量的劑子,就可以開始包餡了
9. 取適量豆沙,用餅皮包裹起來,壓一壓形狀
10. 再沾點生的白芝麻就可以了,可以沾一面也可以沾兩面
11. 有烤箱就放烤箱190度考30分鐘;沒烤箱就用鍋。鍋燒熱,倒少許油,油將鍋走遍就再將油倒出,然後放餅下去,小火蓋蓋子烙至兩面金黃色就可以準備出鍋了。
12. 配上一杯自制豆漿,真的是美味極了。適合早餐或下午茶喔!喜歡請關注我!後續還會有更多健康美食做法登場!歡迎互相關注交流心得!