準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘清蒸西江鯽魚,就是以肉質鮮美的新鮮西江鯽魚蒸制而成的一道美味佳餚。使用清蒸的烹調方法,能最大程度地保留西江鯽魚的營養物質、鎖住鯽魚的原汁原味,是最健康的烹飪方法。清蒸西江鯽魚,魚肉鮮嫩清甜,口味清淡鮮美,非常健康有營養,是一道食補佳品。
主料
西江鯽魚 :
1條 輔料
油 :
適量蔥 :
適量 姜 :
適量鹽 :
適量生粉 :
適量 醬油 :
適量 具體步驟
把魚洗乾淨,分別用鹽和生粉裡外抹一遍
鋪上薑絲和蔥頭
水開後放鍋裡蒸8分鐘即可
鍋裡先放油,再放蔥和醬油煮開
把煮好的醬油和蔥淋在魚上面
在魚上面加點生蔥淋點油即可上桌