主料
輔料
具體步驟
1. 將牛肉切成2公分見方塊狀,並以奶油炒香;再加入中筋麵粉以小火炒成金黃色澤。
2. 加入印度咖哩粉及MASALA香料炒約5分鐘後,加入水及洋蔥高湯。
3. 煮至大滾後轉小火,加入蘋果泥、香蕉泥、芒果醬、糖及鹽,蓋上鍋蓋燉煮30分鐘(肋條約45分鐘)後加入優格、蜂蜜並關火冷卻。
4. 放入冰箱冷藏一晚使味道更柔順;用餐前將咖哩加熱加入杏仁片即可。