準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘清炒油麥菜是一道美味的家常菜,膳食均衡,營養豐富,而且材料特別容易就能購買到,趕緊學著做一做,做給自己的家人吃,在家人或者朋友們面前露一手,一定會收穫大大的贊 ,做法也簡單,即使是廚房小白也可以做的到,勇敢一點嘗試著去做做吧。
主料
油麥菜 :
500 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 大蒜 :
適量雞精 :
適量 具體步驟
1.洗淨的油麥菜,弄成3裡面的段
2.切好大蒜子
3.放入適量的油
4.將油麥菜下鍋
5.放入適量的鹽
6.最後放入雞精即可
7.裝入盤子就可以咯
烹飪技巧
炒這樣的蔬菜要大火爆炒哦!時間不要炒太久了