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發表於:2020-12-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:450輔料油:適量鹽:適量生抽:適量蒜:適量具體步驟1.準備好食材2.蒜切碎,油麥菜洗好往中間切斷3.熱油爆香蒜4.放...
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發表於:2024-01-28
“每逢節假日,就是打牙祭的時候~~~~家人朋友相聚,少不了吃吃喝喝,大魚大肉~~~當時大吃大喝,是很嗨~~~很過癮~~~節日之後就需要清腸啦~~~多吃點綠色蔬菜,多喝點養生粥~~像油麥菜啊,生菜啊,小白...
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發表於:2021-01-25
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘清炒油麥菜是一道美味的家常菜,膳食均衡,營養豐富,而且材料特別容易就能購買到,趕緊學著做一做,做給自己的家人吃,在家人或...
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發表於:2020-07-12
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘主料油麥菜:200輔料大蒜子:適量鹽:適量油:適量具體步驟1.油麥菜清洗乾淨,擇成小段(我家的菜好長)2.熱鍋涼油,下入大蒜子煸香3...
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發表於:2020-12-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:250輔料蒜:適量鹽:適量油:適量生抽:適量具體步驟1.原料2.洗乾淨3.裝好、蒜拍爛4.熱油爆香蒜5.放入油麥菜快速...
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發表於:2020-11-06
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:400玉米油:100蒜頭:適量鹽:適量輔料白糖:一小勺具體步驟1.新鮮的菜買回來放淘米水裡泡會兒,淘米的水我喜歡留著...
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發表於:2020-11-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:300輔料油:適量五香粉:適量蔥:適量鹽:適量蒜末:適量具體步驟1.油麥菜洗淨切段。2.炒鍋倒油爆香蔥花。3.放入洗...
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發表於:2021-01-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:250輔料鹽:適量大蒜:適量鴨油:適量具體步驟1.這是我種的油麥菜,綠油油的,每次把葉子剪下來,主杆留著,還可以再長2...
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發表於:2020-07-12
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油麥菜:300輔料蒜:5粒紅辣椒:1根具體步驟1.油麥菜洗淨從中間一分為二備用2.紅辣椒切粒3.蒜切末備用4.熱鍋下油,油過...
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發表於:2020-12-25
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油麥菜:6棵輔料油:適量醬油:適量玉米澱粉:適量鹽:適量白砂糖:適量具體步驟1.原料圖。2.把油麥菜沖洗乾淨。3.把它切小...
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發表於:2020-08-14
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料蒜:4粒油麥菜:450輔料油:10雞粉:3鹽:4具體步驟1.油麥菜摘洗乾淨2.切兩刀,成長段兒3.蒜去皮切末4.鍋加油燒熱放入蒜末炒香5....
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發表於:2020-12-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:150輔料油:1茶匙蒜子:兩個鹽:半勺味精:少許具體步驟1.油麥菜泡一下水,大約十五分鐘左右,後在放在籃子裡面,稍微瀝...
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發表於:2021-01-23
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天去逛超市的在蔬菜架上剛好看見了油麥菜,,其實在這之前我是不知道油麥菜是什麼的,也沒有吃過,所以就決定買回家做來試...
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發表於:2020-11-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:200輔料鹽:適量蒜:適量油:適量具體步驟1.準備油麥菜2.打散切成小粒3.熱鍋放油,小火炒蒜爆出香味4.開大火,倒入...
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發表於:2021-01-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:300輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.油麥菜洗淨分段2.大蒜切碎3.鍋裡倒油燒熱,放入大蒜炒香4.倒入油麥菜大火炒5...
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發表於:2020-11-10
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料油麥菜:兩顆輔料蒜:一瓣具體步驟1.油麥菜擇好洗淨備用。2.蒜切片備用。3.熱鍋,用蒜片熗鍋,加入油麥菜翻炒。4.油麥菜...
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發表於:2020-08-05
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:500輔料鹽:少許大蒜:3顆具體步驟1.新鮮油麥菜擇洗乾淨,隨手撕成葉2.把葉片成束擰成兩段,困掉水3.準備三瓣大蒜,切成...
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發表於:2020-12-29
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:300輔料油:適量味精:適量鹽:適量具體步驟1.準備好300G油麥菜,洗乾淨,對半切一下2.再將鍋裡面加入2茶匙的油!3.將...
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發表於:2020-11-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油麥菜:350輔料香醬油:少量鹹鹽:適量大蒜:2瓣油:適量具體步驟1.蒜沫2.這種小瓶裝的醬油比較香3.洗好的油麥菜4.中間一...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料油麥菜(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨切短,切入蒜末、薑末。2、油燒開。3、下入油麥菜翻炒...
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發表於:2020-07-14
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:500輔料生抽:少許鹽:適量蒜蓉:適量蠔油:少許具體步驟1.油麥菜切小段後,洗乾淨放入盆中泡一會兒2.起油鍋,將蒜蓉爆香3...
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發表於:2020-12-31
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:400輔料鹽:適量蒜:2粒油:適量具體步驟1.油麥菜去掉老葉洗淨放水裡泡15分鐘去掉農藥殘渣2.洗淨撈起瀝乾水分切...
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發表於:2020-07-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:5分鐘主料油麥菜:300輔料油:適量蔥薑蒜:適量鹽:適量具體步驟1.準備食材,油麥菜切段,實在太長了2.油先爆香蔥薑蒜3.放入油麥菜一起...
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發表於:2021-01-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘在這個氣候十分炎熱的季節,相信很多人都和小編一樣,沒什麼胃口,不想吃飯,尤其是家裡的菜做得比較油膩的時候。但是如果家...
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發表於:2020-12-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:300輔料鹽:適量油:適量大蒜:適量具體步驟1.油麥菜洗淨,瀝水後,切成段,2.鍋中倒油,大火加熱,下入油麥菜,3.再加入蒜...