自制果汁現在已然成了一種時髦潮流,不少人都在家裡自己榨果汁,一來安全衛生,二來也可根據自己口味來調整。這個清新鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜蘿蔔,苦瓜的清香,檸檬的淡淡酸澀,蘿蔔的質樸口味,再加上蜂蜜的甘甜醇香和榨成果汁的清新綠色,是消暑的不錯飲品。
主料
蘿蔔 :幾片輔料
水 :適量具體步驟
1.蜂蜜準備好
2.新鮮的檸檬洗淨,切開
3.檸檬很酸,切薄薄的一片就可以了
4.去除四周的皮
5.蘿蔔也切成小塊
6.苦瓜切開去膜切條
7.切成小塊
8.將所有配料加入到料理機中
9.安在基座上加適量水和蜂蜜
10.開動機器,綠綠的汁水就出來了
11.剩下的底渣不要扔掉,還可以濾出很多汁水
12.過濾好的汁水
苦瓜要去除白膜,白膜的苦味會大些,去除白膜加入水後出來的汁水不會很苦的,蘿蔔有些辛辣氣味,所以不要放太多,檸檬太酸,一片就夠,適當加入些蜂蜜味道更好!