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艾蒿粑粑如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.13W
艾蒿粑粑怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

艾蒿粑粑,這道美食十分的美味,我也經常吃。艾蒿有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A經常吃艾蒿的人群可以開胃、益氣、等等功效,艾蒿在感冒的時候不適合吃,所以在吃的時候也要講究時期是一道非常美味的小吃食品。

主料

艾蒿 :200g
糯米粉 :500g

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

艾葉洗淨後,用清水浸泡24小時,以去除苦味。

泡好的艾葉在熱水裡焯2分,撈出浸泡在涼水裡,繼續泡1小時。

泡好的艾葉擠去水分後,切成碎末。?

將糯米粉,艾葉碎放在大碗裡,加約100毫升水,揉成不粘手,略乾的麵糰。花生和芝麻在炒鍋裡炒香,涼後裝入厚塑料袋裡?,用擀麵杖壓成碎末,再加入白砂糖繼續碾成略碎,裝入小碗,拌勻。

蒸鍋裡燒開水後,將製作好的艾粑粑放在玉米葉,或柚子葉上,放入蒸鍋裡大火蒸10分,關火連葉取出,即可食用。

烹飪技巧

艾草是很好吃的,糯米粉根據個人口味適量調整。