![素什錦炒油菜怎麼做好吃又簡單]( "素什錦炒油菜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘油菜就是我們通常吃的一種綠菜，它有很高的營養價值，它含有大量的鈣元素與礦物質，同時它能夠減少人體的膽固醇，什錦就是用各種營養很高的素材結合到一塊稱作什錦，經常食用有利於人體的身體健康，老年人與小孩可以經常食用。
主料
素什錦 ：
200g 油菜 ：
150g 輔料
鹽 ：
適量 橄欖油 ：
適量 具體步驟
![素什錦炒油菜怎麼做好吃又簡單 第2張]( "素什錦炒油菜怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.油菜洗淨
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2.切成段
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3.素什錦準備好
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4.熱鍋涼油
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5.放入油菜
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6.適量鹽
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7.加入素什錦
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8.翻炒
![素什錦炒油菜怎麼做好吃又簡單 第10張]( "素什錦炒油菜怎麼做好吃又簡單 第10張")
9.油菜變色即可盛入盤中
烹飪技巧
1、素什錦比較鹹，所以搭配蔬菜要少放鹽。2、蔬菜變色即可盛入盤中
千里飄香谷
