網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

鮮美的蒜香菠菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.08W
鮮美的蒜香菠菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

菠菜 :300

輔料

油 :適量
鹽 :適量
蒜蓉 :適量

具體步驟

鮮美的蒜香菠菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.菠菜擇洗乾淨。

鮮美的蒜香菠菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.菠菜入開水中焯至變軟撈出。

鮮美的蒜香菠菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.撈出的菠菜沖涼,然後控淨水分。

鮮美的蒜香菠菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.炒鍋熱油,放入蒜蓉炒到微微發黃,蒜香四溢。

鮮美的蒜香菠菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入菠菜翻炒兩分鐘。

鮮美的蒜香菠菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入半勺鹽調味,翻炒均勻即可出鍋。

烹飪技巧

菠菜含有草酸,一定要焯水。