準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘最近幾天天很熱,而且很悶,油膩的食物真的是一點都吃不下啊,可是又不能不吃,咦,今天我就教大家一道營養豐富,絕對的營養豐富的一道菜。雞蛋焊蒜薹的做法並沒有你們想象的那麼繁瑣,跟著小編我的節奏一起做,最好還帶上大人小孩一起幫幫忙,還能培養感情呢
主料
蒜薹 :
適量 輔料
雞蛋 :
適量 洋蔥 :
適量油 :
適量 具體步驟
1.將蒜薹洗淨切段。
2.鍋中放油,小火將洋蔥炒香。
3.放入蒜薹翻炒。
4.蒜薹斷生時,將雞蛋液均勻的倒在蒜薹上。
5.翻炒幾下出鍋。